Lena Cassel ist eine deutsche Sportjournalistin, Moderatorin und ehemalige Fußballerin, die sich in der Fußballberichterstattung einen Namen gemacht hat. Bekannt wurde sie durch ihre Arbeit bei der Sportschau, ihre Moderationen für DAZN und Prime Video sowie ihre Auftritte in Fußball-Podcasts. Doch ihr Weg in die Medien war nicht geradlinig. Ihre Erfahrungen im Vereinsfußball, ihre Herkunft und ihr persönlicher Einsatz für mehr Vielfalt prägen ihre Geschichte. Auch ihr Buch Aufstiegskampf: Vom Seitenrand in die Primetime gibt Einblicke in ihren ungewöhnlichen Karriereweg.
| Bereich | Informationen |
|---|---|
| Name | Lena Cassel |
| Alter | Jahrgang 1994; genaues Geburtsdatum nicht zuverlässig bestätigt |
| Geburtsort | Köln beziehungsweise Umgebung von Köln |
| Eltern | Ihre Mutter arbeitete als Krankenschwester |
| Schwester | Sie hat eine Schwester |
| Karriere | Sportjournalistin, Moderatorin und Podcasterin |
| Freundin | Sie spricht öffentlich über ihre queere Identität; der Name einer Partnerin ist nicht zuverlässig bestätigt |
| Beruf | Sportmoderatorin, Journalistin und Fußballexpertin |
Familie und Kindheit
Eltern und Mutter
Lena Cassel wuchs in einfachen familiären Verhältnissen in der Nähe von Köln auf. Ihre Mutter arbeitete als Krankenschwester und zog Lena sowie ihre Schwester weitgehend allein groß. Geld war in der Familie nicht immer reichlich vorhanden, weshalb sie früh lernte, selbstständig zu werden. In Interviews und ihrem Buch beschreibt sie, wie wichtig der Fußball für ihr Leben und ihr Gefühl der Zugehörigkeit war. Ihre Herkunft ist ein wichtiger Teil ihrer persönlichen Geschichte, ohne dass sie allein ihre beruflichen Leistungen erklärt.
Schwester und Großvater
Auch ihre Schwester gehört zu den Menschen, die in ihrer Kindheitsgeschichte eine Rolle spielen. Verlässliche öffentliche Informationen über den Namen ihrer Schwester oder weitere Einzelheiten aus deren Privatleben liegen jedoch nicht vor. In biografischen Darstellungen wird außerdem ihr Großvater Herbert erwähnt, der ihre frühe Begeisterung für den Fußball unterstützte. Diese Unterstützung half ihr, ihre Leidenschaft weiterzuverfolgen. Über weitere Familienmitglieder sollte ohne belastbare Quellen nicht spekuliert werden.
Freundin und Privatleben
Beziehung und Partnerin
Das Privatleben von Lena Cassel interessiert viele Menschen, besonders die Frage nach einer Freundin oder Partnerin. Sie hat öffentlich über ihre Identität gesprochen, doch daraus lassen sich keine gesicherten Angaben zu einer aktuellen Beziehung ableiten. Ein eindeutig bestätigter Name einer Partnerin ist in den hier herangezogenen Quellen nicht belegt. Deshalb wäre es unseriös, eine bestimmte Person als ihre Freundin oder Ehefrau zu bezeichnen. Sie kann selbst entscheiden, welche Teile ihres Privatlebens sie öffentlich machen möchte.
Coming-out und persönliche Identität
Lena Cassel spricht offen darüber, lesbisch zu sein, und hat beschrieben, welche Rolle der Fußball für ihre persönliche Entwicklung spielte. Auf dem Platz konnte sie nach eigener Darstellung früh ein Gefühl von Freiheit und Zugehörigkeit erleben. Ihre Erfahrungen zeigen zugleich, dass Akzeptanz im Sport nicht für alle Menschen selbstverständlich ist. Sie setzt sich deshalb für mehr Offenheit und unterschiedliche Lebensentwürfe in der Fußballwelt ein. Das Thema gehört zu den besonderen Aspekten ihrer öffentlichen Arbeit.
Ausbildung und Studium
Bevor sie als bekannte Moderatorin auftrat, studierte Lena Cassel Medienwissenschaften. Parallel dazu sammelte sie berufliche Erfahrungen und arbeitete zeitweise in mehreren Jobs. Ihr Einstieg in die Medien erfolgte über die Redaktion der ARD-Sportschau, wo sie zunächst redaktionelle Aufgaben übernahm. Dieser Weg zeigt, dass eine Karriere vor der Kamera häufig mit viel Arbeit hinter den Kulissen beginnt. Eine ausführliche Darstellung ihrer Ausbildung findet sich in ihrem Buch und in verschiedenen Interviews.
Vom Fußball zur Medienwelt
Vereine und aktive Fußballkarriere
Der Fußball spielte schon in ihrer Kindheit eine zentrale Rolle. Als Spielerin war Lena Cassel unter anderem für den SV Allner-Bödingen, den SC Fortuna Köln und Türkiyemspor Berlin aktiv. Sie spielte als Stürmerin und sammelte Erfahrungen im leistungsorientierten Vereinsfußball. Weil sich die sportliche Laufbahn nicht ohne Weiteres mit Studium und Lebensunterhalt vereinbaren ließ, entwickelte sich ihr beruflicher Weg schließlich in eine andere Richtung. Ihre aktive Zeit auf dem Platz bildet bis heute eine wichtige Grundlage für ihre Arbeit als Fußballexpertin.
Erste Schritte bei der Sportschau
Während ihres Studiums begann sie bei der Sportschau und arbeitete zunächst in der Redaktion. Dort lernte sie die Abläufe der Fernsehproduktion und die journalistische Aufbereitung von Sportereignissen kennen. Der Weg vor die Kamera war nicht einfach, und sie musste sich beruflich erst beweisen. Mit der Zeit sammelte sie weitere Erfahrungen als Reporterin und baute ihre Kenntnisse im Sportjournalismus aus. So entstand Schritt für Schritt die Grundlage für ihre spätere Moderationskarriere.
Karriere als Sportjournalistin
Lena Cassel hat sich in einem Umfeld etabliert, in dem Frauen in der Fußballberichterstattung lange unterrepräsentiert waren. Ihre Arbeit verbindet journalistische Vorbereitung mit eigener Erfahrung als Fußballerin. Sie tritt meinungsstark auf und spricht auch Themen an, die über Spielergebnisse und Tabellen hinausgehen. Dazu zählen die Sichtbarkeit von Frauen, unterschiedliche soziale Hintergründe und der Umgang mit Vorurteilen im Sport. Diese Mischung aus Fachwissen und persönlicher Haltung prägt ihr öffentliches Profil.

DAZN und Bundesliga
Bei DAZN moderiert Lena Cassel Fußballsendungen und berichtet über die Bundesliga. Ihre frühere Erfahrung als Spielerin hilft ihr dabei, Spielsituationen und sportliche Zusammenhänge aus einer zusätzlichen Perspektive einzuordnen. Zugleich gehören journalistische Vorbereitung, Interviews und die verständliche Vermittlung von Informationen zu ihrem Beruf. Ihre Arbeit richtet sich sowohl an erfahrene Fußballfans als auch an Zuschauer, die sich einen Überblick über die wichtigsten Ereignisse verschaffen möchten. Dadurch hat sie sich als bekannte Stimme der deutschen Fußballberichterstattung etabliert.
Prime Video und Champions League
Auch bei Prime Video ist sie einem breiten Publikum bekannt. Seit der Saison 2022/23 präsentiert sie die Highlightshow zur UEFA Champions League. Das Format stellt wichtige Spielszenen, Ergebnisse und Entwicklungen des europäischen Vereinsfußballs in den Mittelpunkt. Für eine Moderatorin erfordert diese Arbeit nicht nur Fußballwissen, sondern auch die Fähigkeit, komplexe Ereignisse schnell und verständlich zusammenzufassen. Die Tätigkeit bei Prime Video gehört zu den wichtigen Stationen ihres beruflichen Aufstiegs.
HerthaTV und weitere Medienauftritte
Ein weiterer wichtiger Abschnitt ihrer Laufbahn war die Arbeit für HerthaTV. Nach ihrem Umzug nach Berlin im Jahr 2019 erhielt sie dort die Möglichkeit, als Moderatorin aufzutreten und ihren eigenen Stil einzubringen. Die Arbeit beim Hauptstadtklub half ihr, vor der Kamera sicherer zu werden und eine engere Verbindung zu Fußballfans aufzubauen. Darüber hinaus war sie in weiteren journalistischen Formaten tätig. Diese Erfahrungen erweiterten ihr Profil und bereiteten sie auf größere Moderationsaufgaben vor.
Podcasts und Fußball-Talks
Fussball MML Daily und Maik Nöcker
Neben dem Fernsehen arbeitet Lena Cassel im Podcast-Bereich. Gemeinsam mit Maik Nöcker moderiert sie Fussball MML Daily, in dem aktuelle Entwicklungen und wichtige Nachrichten aus der Fußballwelt besprochen werden. Das Format bietet Raum für Einordnung, Diskussion und persönliche Einschätzungen. Anders als bei einer klassischen Nachrichtensendung kann dabei auch der Gesprächscharakter eine größere Rolle spielen. Ihre Fußballkenntnisse und ihre direkte Art passen gut zu diesem Format.
Playing Dirty und weitere Formate
Auch Playing Dirty – Sport und Verbrechen gehört zu den Formaten, mit denen sie verbunden ist. Der Podcast beschäftigt sich mit Fällen und Geschichten an der Schnittstelle zwischen Sport und Kriminalität. Solche Projekte zeigen, dass ihre journalistischen Interessen über die reine Spielberichterstattung hinausgehen. Zusätzlich war sie in weiteren Gesprächs- und Fernsehformaten zu sehen. Für ihre berufliche Entwicklung sind diese unterschiedlichen Erfahrungen eine wichtige Ergänzung.
Das Buch Aufstiegskampf
Inhalt und persönliche Erfahrungen
Am 12. April 2025 erschien Lena Cassels Buch Aufstiegskampf: Vom Seitenrand in die Primetime im Verlag Tropen. Darin erzählt sie von ihrer Kindheit, ihrem Weg aus einfachen Verhältnissen und ihrem beruflichen Aufstieg in der Fußballberichterstattung. Das Buch behandelt auch Rückschläge, Selbstzweifel und die Schwierigkeiten, sich in einer männerdominierten Branche durchzusetzen. Es ist deshalb nicht nur eine Geschichte über Fußball, sondern auch über Arbeit, Identität und persönliche Entwicklung. Wer ihre Karriere besser verstehen möchte, findet darin einen ausführlicheren Einblick als in einem kurzen Steckbrief.
Frauen und Diversität im Fußball
Lena Cassel spricht regelmäßig über die Bedeutung von Vielfalt im Sport. Ihrer Erfahrung nach hängt ein gutes Umfeld nicht allein von sportlichen Leistungen ab, sondern auch davon, ob Menschen so sein können, wie sie sind. Sie thematisiert die begrenzte Sichtbarkeit von Frauen und die Erwartungen, mit denen Moderatorinnen konfrontiert werden. Dabei geht es nicht nur um einzelne Personen, sondern um Strukturen in der Sportberichterstattung. Ihr öffentliches Engagement macht sie für viele Menschen zu einer wichtigen Stimme in dieser Debatte.
Burnout und berufliche Herausforderungen
Der berufliche Aufstieg verlief nicht ohne Belastungen. In Interviews berichtete Lena Cassel von einem Burnout, Ängsten und Phasen großer Selbstzweifel. Sie beschrieb auch, wie schwierig es sein kann, hohen beruflichen Erwartungen gerecht zu werden und gleichzeitig die eigene Persönlichkeit zu bewahren. Ihre Erfahrungen zeigen, dass sichtbarer Erfolg nicht bedeutet, dass alle Schwierigkeiten verschwunden sind. Gerade diese Offenheit gehört zu den persönlichen Themen, die sie in ihrem Buch und in Gesprächen behandelt.
Lena Cassel heute
Heute arbeitet Lena Cassel als Moderatorin, Journalistin und Podcasterin und ist weiterhin eng mit dem Fußball verbunden. Sie lebt in Berlin und tritt in verschiedenen Medienformaten auf. Ihre Karriere reicht von der aktiven Spielerin über redaktionelle Tätigkeiten bis zur Moderation großer Fußballübertragungen. Neben sportlichen Themen setzt sie sich für mehr Vielfalt und einen offeneren Umgang miteinander ein. Damit verbindet sie fachliche Arbeit mit einer klar erkennbaren persönlichen Haltung.
Fazit
Lena Cassel hat sich ihren Platz im Sportjournalismus durch Erfahrung, Ausdauer und ihre eigene Art der Moderation erarbeitet. Ihre Zeit als Fußballerin prägt bis heute ihren Blick auf das Spiel und die Menschen dahinter. Mit Stationen bei der Sportschau, HerthaTV, DAZN und Prime Video hat sie unterschiedliche Seiten der Medienarbeit kennengelernt. Ihr Buch Aufstiegskampf erzählt von den Herausforderungen auf diesem Weg und von der Bedeutung, sich selbst treu zu bleiben. Auch ihr Einsatz für Vielfalt macht sie zu einer interessanten Persönlichkeit der deutschen Fußballberichterstattung.
FAQs
Wie alt ist Lena Cassel?
Lena Cassel wurde 1994 geboren. Ein genaues Geburtsdatum ist in den hier verwendeten zuverlässigen Quellen nicht eindeutig bestätigt.
Wer sind die Eltern von Lena Cassel?
Öffentlich bekannt ist, dass ihre Mutter als Krankenschwester arbeitete und Lena sowie ihre Schwester weitgehend allein großzog. Weitere persönliche Details sind nur begrenzt dokumentiert.
Hat Lena Cassel eine Freundin?
Sie hat öffentlich über ihre queere Identität gesprochen. Der Name einer aktuellen Partnerin ist jedoch nicht zuverlässig bestätigt.
Was macht Lena Cassel beruflich?
Sie ist Sportjournalistin, Moderatorin und Podcasterin. Zu ihren bekannten Tätigkeiten gehören Fußballformate bei DAZN und Prime Video.
Wie heißt das Buch von Lena Cassel?
Ihr 2025 veröffentlichtes Buch heißt Aufstiegskampf: Vom Seitenrand in die Primetime und handelt von ihrem persönlichen und beruflichen Weg.


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